June 8th, 2020

Живот жить не дает

Я всегда была жиробасина, однажды похудела сильно в 26 (диета сама себе прописанная) и заболела онкологией, так как ослаб сильно иммунитет, ну а хуле 600 ккал в день в течение полугода - это вам не раздельное питание. В обсчем, худела я на гербалайфе, причем неплохо так, но опять же изменив принцип питания и добавив нагрузку физическую. Последний мой рывок был в прошлом году, я скинула 25 или даже 30 кг  на Дюкане, не дохудела до идеала, но могла, и силы были завершить начатое. Но писец подкрался незаметно. У меня нашли кисту яичника и отправили на операцию, полгода лечения гормонами, и снова здравствуйте.

Сегодня я не хочу геройствовать, и радикально менять в рационе что-то, просто хлеба не буду есть, вместо него хлебцы, кашу утром, если не захочу кашу, это будет яичница, нопример. Сегодня в магазине я купила преимущественно рыбу - форель, дораду, и набор из красной рыбы для ухи. Поела сегодня можно сказать по принципу ПП, если не считать семечек, которые я доела с прошлого похода за покупками. Из еды еще тунец, творог, риккоту, анчоусы, черешню. В принципе, жить можно не голодая.

Чего я опять ограничиваю себя. У меня дико вырос живот, и мне с ним не комфортно, я не могу нормально обувь застегивать, одежде естессно на меня мала большая часть. А еще мне не комфортно внутри, будто висцеральный жир сдавливает желудок, в результате, изжога, чувство что все наружу идет... Кароче, вот такие пироги, а еще эта ненавистная жара, которую не переношу. В общем, я завязала со сладким и жареным. Не хочу худеть до беспамятсва, хочу чтоб этот жир с живота убился апстену. 
promo h_e_l_g_a_a december 23, 2013 02:02 1
Buy for 10 tokens
На этом месте могла бы быть ваша реклама

Мой первый день на ПП и фуагра на обед

Я слышала, что фуагра вкусная, но чтобы настолько не думала.Теперь это мой фаворит. Решила попробовать, из-за ее полезности и витаминности. С зеленой фасолькой самое то, подумала. В общем, фтопку суши, фтопку пиццу, даешь фуагра!



Закусила хлебцами с риккотой и анчоусами по скидосу. Фу, соленые ппц.

Collapse )