delovaya1985 (h_e_l_g_a_a) wrote,
delovaya1985
h_e_l_g_a_a

Categories:

Исправилась, гадость больше не употребляю

Сегодняшний денек великолепен, если не считать, что закрыли воду на 2 часа. Особо писать не о чем, кроме того, что решилась на кулинарный эксперимент. Никогда прежде рыбу так не готовила. Принципы здорового питания призывают термически обрабатывать пищу посредством пара - "варить на пару". Не знала, чем разнообразить гарнир и остановилась на традиционном салате из разнообразных видов зелени. Давно мне приглянулась в супермаркете гречневая лапша, которая и дополнила блюдо. На вкус очень приятная, я ее сбрызнула лимонным соком, чтобы не добавлять калорийные соусы - шикарно на вкус вышло. Не серчайте, украшать блюда не мой конек - в общем, вот:

2014-03-18 15.00.55 - копия

по отдельности:

2014-03-18 15.01.07 - копия

2014-03-18 15.01.13 - копия

Утреннее небо запечатлела с балкона и птичек :)

2014-03-18 07.01.29 - копия

Позже побегала на элипсе, стоически целых 30 мин. Уже дыхалка привыкла и даже сердце не выпрыгивает после нагрузки, что не может не радовать.

Tags: Лытдыбр
Subscribe

  • Всем марта в хату

    Прекрасно себя чувствую, выгляжу все лучше, весна уже здесь. Ощущение, что все будет хорошо.

  • Вот так и худеем потихоньку

    Что я ем. Примерно вот так: Фрикадельки в сливочном соусе (тупо сливки 33%) и сверху сыр мозарела, запекаю в духовке. Сегодня были блины из…

  • Результаты, пока промежуточные

    Ещё есть много работы над собой. Как только ногу восстановлю, планирую делать силовые упражнения, хоть я их не люблю. Хотя не знаю. Возможно когда…

promo h_e_l_g_a_a december 23, 2013 02:02 1
Buy for 10 tokens
На этом месте могла бы быть ваша реклама
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 133 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Всем марта в хату

    Прекрасно себя чувствую, выгляжу все лучше, весна уже здесь. Ощущение, что все будет хорошо.

  • Вот так и худеем потихоньку

    Что я ем. Примерно вот так: Фрикадельки в сливочном соусе (тупо сливки 33%) и сверху сыр мозарела, запекаю в духовке. Сегодня были блины из…

  • Результаты, пока промежуточные

    Ещё есть много работы над собой. Как только ногу восстановлю, планирую делать силовые упражнения, хоть я их не люблю. Хотя не знаю. Возможно когда…