delovaya1985 (h_e_l_g_a_a) wrote,
delovaya1985
h_e_l_g_a_a

Первые результаты от интенсивных занятий

Уже прошло чуть больше месяца как я занимаюсь спортом очень интенсивно с упором на попу, спину и ноги. Надо сказать, что результатов пока было мало или даже не было, то есть они были незаметны. А вчера дима заметил, что пятая точка  моя округлилась и стала такая выраженная. И это при перерыве именно в 2 дня без зантий. Стоило тоько сделать небольшой перерыв, как мышшцы увеличились в размере, парадокс.

Фото Ольги Киканковой.

Я еще никогда в своей жизни столько присядов и выпадов не делала. Я  уже их ненавижу всей душой, но деваться некуда. А еще больше я ненавижу Бёрпи. И даже обычный бег на беговой дорожке у меня вызывает больше приятных эмоций, чем кошмар на групповых до седьмого пота. Я никуда не останавливаюсь и вот сегодня собираюсь на зумбамарафон, который будет 1,5 часа идти. Обещаю фоточек сделать. Должно быть ярко и весело.

Фото Ольги Киканковой.

Ну и чтоб я быстро не похудела наши родственники с Москвы позаботились о том, чтобы у меня в рационе было много шоколада. Правда Аленку я сама заказала)))

Фото Ольги Киканковой.
Tags: Лытдыбр
Subscribe
promo h_e_l_g_a_a december 23, 2013 02:02 1
Buy for 30 tokens
Правил особо пока что нет, ну это только пока, а там посмотрим.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments